Обед: Суп копчёный с тремя видами мяса и овощами 400 гр — 160,2 кКал Белки — 50,4 Жиры — 21,3 Углеводы — 34,8
Хлеб из отрубей 70 гр. — 171, 2 Ккал Белки — 15,3 Жиры — 3,3 Углеводы — 2,5
Полдник: Капкейка с сливочным кремом из маскарпоне и ягодным вареньем 90 гр — 110 кКал Белки — 24,4 Жиры — 18,2 Углеводы — 16,8
Ужин: Морской окунь запечённый в трамвай подаётся с соусом тар — тар и лимоном и печеным кабачком 250 гр — 280 кКал Белки — 69,2 Жиры — 20,4 Углеводы — 21,6
Напиток (на выбор — в комментариях к заказу): Лимонад 300 гр — 40 кКал Белки — 00,1 Жиры — 00,1 Углеводы — 00,0 или Чай зелёный — 0 кКал или Молочный шейк 300 гр — 54,1 кКал Белки — 2,6 Жиры — 1,5 Углеводы — 3